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Top articles

  • Bienvenue sur vitamined.over-blog.com

    17 septembre 2010

    Bonjour à tous et à toutes, La déficience en vitamine D est désormais reconnue comme une véritable pandémie affectant surtout les pays de l'hémisphère Nord. Plus on s'éloigne de l'équateur, plus la fréquence de certaines maladies augmente. Ces maladies,...

  • PRINTEMPS 2011 - News

    18 mars 2011

    PRINTEMPS 2011 - News > Fin mars : sortie du hors-série annuel de Belle-Santé (n° 12), consacré cette fois aux compléments alimentaires. Inutile de vous dire qu'y figure un article sur la vitamine D (pages 58-59) ! > Suite au vif succès de la conférence...

  • ETE 2011 - News

    04 juillet 2011

    > Avec le beau printemps que nous avons eu, j'espère que vous avez déjà pu faire le plein de vitamine D ! > Amis tourangeaux, à l'occasion de la sortie de mon ouvrage : "Et si vous manquiez de vitamine D ?", je donnerai une conférence à Tours le samedi...

  • Vitamine D : le livre

    25 septembre 2011

    ET SI VOUS MANQUIEZ DE VITAMINE D ? « Il existe une véritable épidémie mondiale, d'autant plus dangereuse qu'elle est silencieuse : l'épidémie de déficience en vitamine D ! En 2010, le Dr David Servan-Schreiber et 39 scientifiques internationaux ont lancé...

  • LE SECRET DE LA VITAMINE D

    14 octobre 2011

    Le secret de la vitamine D, s'il y en a un, réside dans ses effets gé-no-miques ! On estime que de 200 à 2000 gènes peuvent être directement ou indirectement contrôlés par le calcitriol, dérivé actif de la vitamine D. Afin de préciser davantage les choses,...

  • AUTOMNE 2011 - News

    26 octobre 2011

    > On a parlé de mon livre sur la vitamine D dans les pages Santé de TV Magazine, un magazine télé ajouté à de nombreux quotidiens chaque fin de semaine. Titre de l'article paru dans le n° du 23 octobre de TV Magazine : « Vitamine D : nous en manquons...

  • Le sommaire de mon livre

    17 avril 2012

    Pour que vous vous fassiez une meilleure idée du contenu de mon livre : "Et si vous manquiez de vitamine D ?" (Ed. Mosaïque-Santé), en voici la table des matières : Préambule Ce que la vitamine D peut faire pour votre santé Introduction PREMIÈRE PARTIE...

  • Mon nouveau livre est sorti !

    11 avril 2014

    Depuis aujourd'hui, mon nouveau livre : "Les compléments alimentaires qui guérissent" (Ed. Mosaïque-Santé), est disponible en librairie. La vitamine D est bien ententu mise à l'honneur dans cet ouvrage de 300 pages, notamment dans l'annexe 1, où je présente...

  • Le Coin des Témoignages

    06 septembre 2011

    Depuis que vous prenez de la vitamine D, vous vous sentez mieux. Quelques exemples : -- Vous souffrez bien moins de vos douleurs ; -- Votre tension est en train de revenir à la normale ; -- Vous avez enfin réussi à échapper aux infections virales hivernales...

  • On s'intéresse à mon livre jusqu'au Liban !

    07 décembre 2011

    J'ai donné une interview à paraître dans le n° de janvier 2012 de Femme Magazine, le féminin n°1... au Liban ! Je ne m'attendais pas à ce que mon livre suscite un tel intérêt dans un pays que l'on pourrait croire à priori peu concerné par l'épidémie mondiale...

  • À votre santé, naturellement !

    17 décembre 2011

    En avant-première, un extrait de l'interview que j'ai accordé récemment à l'Institut pour la Protection de la Santé Naturelle (IPSN). L'interview complète apparaîtra prochainement sur le site institut-protection-sante-naturelle.eu : IPSN : Si nous sommes...

  • Interview IPSN : nouveaux extraits...

    27 janvier 2012

    De nouveaux extraits de l'interview accordée à l'Institut pour la Protection de la Santé Naturelle : IPSN : Vous tirez la sonnette d’alarme face à la déficience en vitamine D qui touche la majorité des citoyens en France et en Europe. Quels sont, selon...

  • Parkinson, pesticides & vitamine D

    15 février 2012

    Dans mon livre : « Et si vous vous manquiez de vitamine D ? », le chapitre 20 est consacré à la maladie de Parkinson. Cette affection chronique et invalidante a des causes diverses. On incrimine volontiers les pesticides. Selon une étude américaine publiée...

  • Quelques nanogrammes de plus qui peuvent faire la différence...

    25 février 2012

    Nous descendons d'ancêtres lointains qui vivaient en Afrique, à des latitudes proches de l'équateur, donc dans un environnement riche en vitamine D. Des migrations successives nous ont conduit à nous installer dans des régions plus tempérées, donc à des...

  • VITAMINE D ET FERTILITÉ

    26 février 2012

    Les recherches déjà entreprises ont montré que la vitamine D avait un impact positif tant sur la fertilité masculine que féminine. Chez les hommes, la vitamine D joue un rôle important dans la spermatogenèse et la maturation des spermatozoïdes. Les hommes...

  • Spécial Idées fausses

    06 mars 2012

    La presse quotidienne ou magazine véhicule certaines idées fausses au sujet de la vitamine D. Petit florilège : Première idée fausse : pour obtenir de la vitamine D, il faut une prescription médicale. « Le Parisien », 27/02/2012 : dans l'article « Bien...

  • Actualité de la recherche

    11 mars 2012

    Quel étrange paradoxe : la vitamine D est le nutriment dont on manque certainement le plus, mais aussi celui qui est incontestablement le plus étudié ! Depuis 20 ans, le nombre de publications scientifiques relatives à la vitamine D n'a cessé d'augmenter....

  • C'est la dose qui fait le remède

    30 mars 2012

    Tout le monde sait bien qu'un médicament ne peut être efficace qu'à condition de le prendre à dose suffisante. Avec la vitamine D, c'est pareil, et cela explique d'ailleurs pourquoi certaines études cliniques visant à évaluer l'intérêt de la vitamine...

  • Les Français manquent cruellement de vitamine D !

    25 avril 2012

    Les médias se sont emparés des résultats d'une étude française publiée par l'Institut de Veille Sanitaire dans son Bulletin Épidémiologique Hebdomadaire du 24 avril. Cette étude a été réalisée sur un échantillon de 1587 adultes à partir des données de...

  • Vitamine D et soleil (1)

    25 mai 2012

    Il existe un certain nombre de substances naturelles photoprotectrices, parmi lesquelles l'astaxanthine, le lycopène, le bêta-carotène, les proanthocyanidines, le resvératrol, les oméga 3... et la vitamine D ! Aussi étonnant que cela puisse paraître,...

  • Un véritable problème de santé publique

    26 juin 2012

    La déficience en vitamine D est désormais reconnue comme une véritable pandémie affectant surtout les pays de l'hémisphère Nord. Plus on s'éloigne de l'équateur, plus la fréquence de certaines maladies augmente. Ces maladies, comme la sclérose en plaques,...

  • Que d'approximations autour de la vitamine D !

    28 juin 2012

    Dans le dernier n° de Principes de Santé, un magazine santé indépendant très renommé, on parle de vitamine D à l'intérieur d'un dossier consacré à l'ostéoporose. Les deux signataires de ce dossier, un médecin et une journaliste qui, par ailleurs, fait...

  • Le rapport qui change la donne

    25 juillet 2012

    En France, tout le ramdam fait autour de la vitamine D depuis 2010 (Appel de David Servan-Schreiber, publication de mon livre et de ceux du Dr Brigitte Houssin...) semble enfin porter ses fruits. En effet, dans un rapport rendu public il y a à peine un...

  • La vérité sur les AJR

    26 août 2012

    Les AJR (Apports Journaliers Recommandés) sont fixés pour éviter à la quasi-totalité de la population les risques de carence classique. Exemples : anémie pour le fer, scorbut pour la vitamine C, rachitisme pour la vitamine D. Concernant la vitamine D,...

  • La France encore et toujours à la traîne...

    06 septembre 2012

    Concernant l'apport oral quotidien en vitamine D, il est nécessaire d'établir un distinguo entre apport minimal , apport optimal et apport maximal . L'apport minimal correspond aux apports journaliers recommandés ou AJR. Les AJR sont fixés pour éviter...

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Présentation

  • : Le blog de vitamined.over-blog.com
  • : La déficience en vitamine D est désormais reconnue comme une véritable pandémie. L'objectif de ce blog est de sensibiliser les internautes à l'importance de la vitamine D dans la prévention de très nombreux problèmes de santé, dont l'ostéoporose, les fractures, les cancers, les maladies cardio-vasculaires, auto-immunes et infectieuses (notamment grippe). En prime, tout un tas d'infos et conseils pratiques (groupes à risque, interprétation du test sanguin, supplémentation...).
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