La déficience en vitamine D est désormais reconnue comme une véritable pandémie. L'objectif de ce blog est de sensibiliser les internautes à l'importance de la vitamine D dans la prévention de très nombreux problèmes de santé, dont l'ostéoporose, les fractures, les cancers, les maladies cardio-vasculaires, auto-immunes et infectieuses (notamment grippe). En prime, tout un tas d'infos et conseils pratiques (groupes à risque, interprétation du test sanguin, supplémentation...).
Bonjour les amis, À ne pas manquer dans le n° de juin 2016 du gratuit Biocontact (dispo en magasins bio) mon article sur "soleil, cancers et vitamine D" ! Dans cet article, la fin du premier paragraphe de la partie consacrée aux mélanomes a été remaniée...
Lire la suiteBonjour les amis, Un petit mot pour vous informer que je ferai une conférence sur la vitamine D à Strasbourg le dimanche 1er novembre à 14 h dans le cadre du salon Bio & Co, qui se déroulera au Parc des expos Wacken (Hall 20). Pour les personnes intéréssées,...
Lire la suiteLa vitamine D stimule la synthèse de notre antibiotique naturel, la cathélicidine. Cette petite protéine se montre capable de répondre en quelques minutes aux agressions des agents pathogènes (bactéries, virus). Seulement, l'activation de la cathélicidine...
Lire la suiteLa vitamine D est essentielle pour conserver une santé optimale. Si elle a un effet aussi favorable sur la santé, cela ne doit pas être sans conséquence à long terme sur le risque de mortalité globale, d'autant plus que les pathologies les plus meurtrières,...
Lire la suiteBonjour les amis, Je donnerai ma première conférence de l'année 2015 le vendredi 9 janvier à Paris, à l'Institut Français des Sciences de l'Homme (IFSH). Plus de détails en cliquant sur le lien ci-dessous : http://www.ifsh.fr/soireesdesexperts.html?ifsh=frontformationexpert...
Lire la suiteBonjour les amis, Je donnerai une conférence sur la vitamine D au Salon Marjolaine (Parc Floral de Vincennes) lundi 10 novembre à 17h30 (Salle 1). Le même jour sortira en librairie mon nouvel ouvrage, co-écrit avec Evelyne, mon épouse : "Recettes faciles...
Lire la suiteLe dosage sanguin de la vitamine D est généralement exprimé en nanogramme par millilitre (ng/ml) : < 10 = carence 10 à 30 = insuffisance 30 à 50 = taux convenables pour les personnes en relative bonne santé 50 à 70 = taux recommandés pour les personnes...
Lire la suiteUn dossier papier de 16 pages sur la vitamine D est publié dans le n° de septembre du magazine Rebelle-Santé, que les abonnés commencent déjà à recevoir et qui sera en kiosque à partir du 25 août environ. Vous y apprendrez notamment que même le Président...
Lire la suiteQue d'inexactitudes sur la vitamine D - en toute bonne foi, le plus souvent ! Pas plus tard que hier, je lisais ceci sur un site : " Pour tous ceux qui souhaitent bénéficier d’un apport [en vitamine D] par le soleil, il suffit d’une dizaine de mn par...
Lire la suiteDans le n° de mai du magazine Rebelle-Santé, bientôt disponible en kiosque, je publie un article choc sur vitamine D & psoriasis. Il contient des informations inédites ne figurant pas dans le chapitre Psoriasis de mon nouveau livre : "Les compléments...
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